Jenis Makanan yang Dapat Mempertajam Ingatan

Tugas : Tulisan
Soft Skill : Interaksi Manusia Dan Komputer
By : Perdana Prin Putra.S

Jenis Makanan yang Dapat Mempertajam Ingatan

Bluberi
Studi-studi telah menunjukkan kalau bluberi bisa meningkatkan daya ingat dan menjaga kesehatan otak secara umum.Tikus tua yang diberi makan bluberi mempunyai skor yang sama dengan tikus muda saat dilakukan tes memori.Bluberi mengandung anthocyanin, phytochemical yang dikenal bisa meningkatkan daya ingat. Selain itu, bluberi juga mengandung phytochemical lainnya yang penting untuk menjaga kesehatan otak.

Apel
Apel kaya akan quercetin, antioksidan yang telah terbukti efektif melindungi otak dari serangan penyakit alzheimer. Walaupun quercetin juga bisa ditemukan dalam daging buah, tetapi sebagin besar quercetin terdapat di kulitnya. Selain itu, kulit apel merah juga mengandung anthocyanin.

Bayam
Sebuah penelitian yang dilakukan pada tikus menunjukkan, bayam efektif mencegah bahkan mengembalikan daya ingat. Hal ini diyakini karena kandungan asam folik yang banyak terdapat pada bayam. Nutrisi ini juga dipercaya bisa melindungi dari kemungkinan hilang ingatan akibat usia atau penyakit alzheimer. 1/2 gelas bayam masak saja sudah bisa mencukupi 2/3 dari kebutuhan asam folik harian Anda.

Bawang merah
Bawang merah mengandung anthocyanin dan quercetin. Tidak hanya bawang merah, bawang putih juga mengandung quercetin. Di India, bawang merah sudah digunakan sebagai obat untuk mempertajam ingatan selama berabad-abad.

Brokoli
Brokoli mengandung quercetin. Selain itu, brokoli juga merupakan sumber asam folik.

Bit merah
Bit juga termasuk sumber yang kaya anthocyanin dan asam folik.

Anggur
Buah anggur, baik anggur merah, ungu, atau hitam kaya akan quercetin dan anthocyanin. Anggur merah mengandung phytochemical.

Buah ceri
Buah ini merupakan salah satu jenis makanan berwarna merah yang kaya akan anthocyanin.

Terung
Terung kaya akan anthocyanin. Selain itu, terung juga mengandung nasunin, antioksidan yang berfungsi melindungi lipid pada membran sel otak.

Oleh karena itu jika kita ingin menambah daya ingat kita jangan malas untuk mengonsumsi jenis makanan yang diatas tersebut,dengan kita memiliki daya ingat yang lebih tinggi kita dapat melakukan aktifitas-aktifitas kita lebih baik lagi dan menjalani pekerjaan dengan penuh semangat.

Lihat Dulu Baru Percaya

Tugas : Tulisan
Soft Skill : Interaksi Manusia Dan Komputer
By : Perdana Prin Putra.S

Lihat Dulu Baru Percaya

Dimana dalam kehidupan yang selama ini dan juga pada saat sekarang juga kita selalu bertanya-tanya jika ada suatu berita yang kita
dengar baik itu dari teman ataupun siapa saja.Kadang-kadang pemberitahuan berita yang terlalu berlebih membuat kita tidak peka terhadap berita tersebut
yang kita dengar,itu semua wajar karena pada hakekatnya manusia banyak memiliki sifat jika dia lihat baru percaya.memang dalam diri itu sudah terbentuk
dari diri kita masing-masing.Oleh karena itu kita selalu memikirkan berita yang begitu menurut kita histeris bagi kehidupan kita.

Dalam kita sewaktu nonton berita yang ada di sebuah media televisi yang membuat kita melamun oleh siaran berita tersebut dan tidak dapat dibayangkan jika kita
dalam berita tersebut.Selain itu melihat sebuah bencana terdai dari tempat jauh bisa memberikan dampak yang merugikan terhadap pemulihan membuat kita bersiap-siap
untuk melawan orang-orang jahat atau lari dari tempat kejadian,tetapi kita tidak punya tempat untuk lari dan tidak ada seorang pun yang harus dilawan.Kita masih terpaku di depan televisi tersebut
dan ketika kita masih duduk diam diatas sofa dan mendengarkan suara berita tersebut dan membuat kita akan selalu ingat dengan peristiwa tersebut.

Terbuka Terhadap Saran

Tugas : Tulisan
Soft Skill : Interaksi Manusia Dan Komputer
By : Perdana Prin Putra.S

Terbuka Terhadap Saran

Meskipun dalam kehidupan kita sehari-hari kita mungkin orang yang berfikir bebas dalam kehidupan ini.Tapi dalam kondisi yang darurat kita memiliki kecenderungan alamiah untuk mengikuti seorang pemimpin,dimana pemimpin tersebut bisa seseorang yang kita pandang sebagai ahli yang telah biasa menghadapi situasi semacam itu,seseorang yang mengetahui rute perlarian,seseorang yang lebih tahu tentang situasi tersebut dari pada kita atau pendeknya seseorang yang memegang kendali.Tentu saja situasi bisa berubah menjadi histeris jika orang yang suaranya paling keras menjadi panik atau tidak layak untuk memimpin atau jika kita berfikir bahwa hanya beberapa orang yang bisa menyelamatkan diri.

Akan tetapi keterbukaan terhadap saran inilah yang menyelamatkan nyawa dan menciptakan para pahlawan,kenyataannya kecenderungan kita untuk mengikuti seorang pemimpin inilah yang sangat berperan dan membuat orang-orang dalam keadaan darurat secara mengagumkan bersatu untuk saling membantu menjadi bagian dari sebuah tim dan bukan menjadi sekumpulan orang yang saling menginjak.Ini juga yang menjelaskan penyebab orang-orang yang berjalan di trotoar depan bangunan yang sedang terbakar sering tidak dapat menceritakan kepada wartawan bagaimana mereka bisa sampai di tempat itu,ingat hormon untuk bertahan hidup dengan cepat menutup belahan otak kiri yang verbal sang sang pakar dalam bahasa dan logika dan meningkatkan kesadaran bagian otak kanan yang non verbal,kemudian setelah bahaya berlalu dan kita berada pada dalam suasana santai barulah otak kiri menganalisis makna peristiwa yang terjadi selama beberapa jam terakhir apakah musibah itu berupa jalan hidup dan memberikan kata pada peristiwa yang telah berlalu tersebut.

K_Mail

Tugas : Tulisan
Soft Skill : Interaksi Manusia Dan Komputer
By : Perdana Prin Putra.S

K_Mail

Memanfaatkan layanan e-mail adalah salah satu pekerjaan yang sudah lazim dilakukan oleh pengguna internet.Untuk itu dibutuhkan browser web biasa untuk webmail semacam Hotmail atau Yahoo!,atau aplikasi e-mail yang khusus untuk akses ke server e-mail semacam POP3 atau IMAP.K_-Mail adalah salah satu e-mail client yang dirancang untuk kebutuhan yang kedua.

K-Mail dapat dikatakan sebagai program e-mail yang matang,populer,mudah digunakan dan mengandung beragam fitur,sebut saja misalnya dukungannya terhadap berbagai jenis server mail,seperti POP3,SMTP,dan juga IMAP,dengan fasilitas multiple account bahkan juga dengan ekstra sekuriti seperti SSL atau TSL,ada pula multiple identity dengan kustomisasi yang terbilang lengkap Kalau koneksi internet anda masih lambat k-mail juga menawarkan filter pada server POP sehingga anda tidak akan perlu lagi mendownload e-mail yang memang sudah terkategorikan junk.K-mail tidak serentan microsoft outlook,sebagai contoh jika anda mencoba membuka sebuah attachment dalam bentuk apapun juga,k-mail akan selalu mengingatkan bahwa anda sedang melakukan tindakan yang mungkin berbahaya.

K-mail masih memiliki beberapa kekurangan kecil,sebagai contoh,k-mail tidak dapat digunakan untuk menyusun HTML mail,yakni mail yang tidak hanya teks semata tetapi dapat dilengkapi dengan pemformatan,cetak tebal,miring,garis bawah atau gambar dan foto.Selain itu juga yang kerap kali harus menyusun e-mail tentu juga membutuhkan dukungan akan template sesuatu yang masih belum disediakan oleh k-mail tersebut.

Jenis E-Mail Reader

Tugas : Tulisan
Soft Skill : Interaksi Manusia Dan Komputer
By : Perdana Prin Putra.S

Jenis E-Mail Reader

Sebagian besar dari yang dapat dilakukan dengan e-mail dibatasi oleh kemampuan perangkat lunak e-mail,program e-mail dapat digunakan untuk merangkai dan mengirimkan pesan serta untuk menerima dan membaca pesan.Ada beberapa program yang dapat juga melakukan pengiriman surat ke banyak alamat tujuan sekaligus maupun mengirim tembusan surat dan mempermudah anda untuk mengirimkan tembusan dari pesan yang diterima ke pengguna lainnya,menjawab pesan bahkan membalas surat yang diterima tanpa perlu mengisi alamat tujuan.

Sebagian tambahan dari pesan teks yang dikirim,dapat juga dikirim file data berisi apa saja,seperti foto,klip video,klip suara,file-file program dan sebagainya.Meskipun fasilitas ini secara teknis hanya dapat mengirim teks saja,tekniknya adalah dengan mentranslasikan semua jenis data ini ke karakter teks sebelum mengirimnya,lalu harus ditranslaslikan kembali ke bentuk data biner yang tepat pada komputer penerima sebelum dapat dipergunakan,semua paket perangkat lunak e-mail yang baik dapat melakukan hal itu.

Untuk program e-mail yang bekerja di lingkungan Unix,ada tiga yang sering dipergunakan,yaitu Mail,Elm,Pine.Sedangkan untuk program mail yang bekerja di lingkungan Linux yang sering digunakan salah satunya adalah K-Mail.

Simple Mail Transfer Protocol (SMTP)

Tugas : Tulisan
Soft Skill : Interaksi Manusia Dan Komputer
By : Perdana Prin Putra.S

Simple Mail Transfer Protocol (SMTP)

Simple mail transfer Protocol didefinisikan dan digunakan dalam internet untuk mengirimkan electonic mail (E-mail),alamat pengirim dan penerima menggunakan standard internet termasuk nama dan domain user.Domain user akan diganti dengan informasi yang lain sebagai keterhubungan langsung yang telah dibentuk atau terdapat mesin pembalas dalam path.SMTP menggunakan domain name user server untuk semua alamat.

Sekalipun E-mail digambarkan akan dapat sampai ketempat tujuan seketika itu juga,kenyataannya tidak sesederhana itu.E-mail internet tergantung juga pada teknologi "store and forward",yang berarti pesan-pesan akan ditahan dan disimpan dalam satu komputer atau lebih sepanjang perjalanan surat tersebut dan di teruskan lagi pada selang waktu yang tetap atau pada saat lalu lintas jaringan memungkinkan.

Perlu diketahui bahwa suatu jalur lurus jarang terjadi diantara dua buah komputer mana saja di internet.Meskipun pesan dikirim dengan kecepatan cahaya dari satu titik ke titik yang lain mungkin surat tersebut harus melewati lusinan komputer,jaringan,router,gateway serta perpotonggan rute internet lainnya dan ada kemungkinan surat itu ditahan semetara pada suatu pemberhentian di sepanjang perjalanannya,

Meskipun demikian e-mail ini memiliki keandalan yang cukup tinggi dan terhitung sangat cepat sebab banyak pesan yang dapat mencapai tempat tujuan dalam hitungan menit,dan hanya sedikit diantaranya yang memakan waktu lebih dari beberapa jam.